在2020年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 72.62克 | 蛋白质: 130.12克 | 碳水物: 97.78克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Вкуссвил Запеканка Творожная с Сыром . 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Вкус Вилл Филе Куриное Запечённое с Овощами Вкус Вилл. 晚餐: Братья Караваевы Капучино, Братья Караваевы Сырники Школьные, Братья Караваевы Лосось на Пару. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|