在2020年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 75.25克 | 蛋白质: 38.25克 | 碳水物: 98.64克.
早餐: Сахар, Царицыно Колбаса Браун, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Белый Хлеб. 午餐: Макароны Отварные, Фаршированный Перец. 小食/其他: EMarko Арахис Обжаренный Соленый, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Торт Наполеон. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|