在2020年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2417 千卡
|
脂肪: 94.56克 | 蛋白质: 65.59克 | 碳水物: 270.96克.
早餐: ВкусВилл Молоко 3,2%, Amfood Кунжутная Паста «Десерт с Медом», ВкусВилл Запеканка Творожная 9%. 午餐: Мармеладная Сказка Мармелад «Ассорти» со Вкусом Карамели и Мяты. 晚餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , SPAR Винегрет , Сыр Гауда, Вино Красное Сухое. 小食/其他: Магнит Яблоко, Окей Банан. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|