在2020年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 67.62克 | 蛋白质: 94.75克 | 碳水物: 120.24克.
早餐: President Сыр Плавленый Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый. 午餐: Стручковая Фасоль с Яйцом, Националь Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Mars Mars. 小食/其他: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, МарС Твикс. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|