在2020年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 49.11克 | 蛋白质: 58.52克 | 碳水物: 213.15克.
早餐: Poires, Nespresso Café, Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Vrai Yaourt Bio Nature. 午餐: Panna Cotta, Parmesan (Râpé), Sauce Tomate, Burrata, Pomme de Terre Gnocchi. 晚餐: Monoprix Compote Pomme Pêche Sans Sucres Ajoutés, Riz Blanc, Herta Le Bon Paris à l'étouffée. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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