在2020年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.8 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
638 千卡
|
脂肪: 10.62克 | 蛋白质: 42.95克 | 碳水物: 90.52克.
早餐: Slender Wonder Protein Shake. 午餐: Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Gem Squash. 小食/其他: Bakers Mini Marie Biscuits, Granny Smith Apples. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|