在2020年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1905 千卡
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脂肪: 48.97克 | 蛋白质: 85.21克 | 碳水物: 195.09克.
早餐: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. 午餐: Ja! Deutscher Gouda, Weizenbrötchen, Salamibrötchen. 晚餐: Mischkornbrot, Paniertes Schnitzel. 小食/其他: Beck's Bier (500ml), Pink Lady Äpfel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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