在2020年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2600 千卡
|
脂肪: 124.62克 | 蛋白质: 103.05克 | 碳水物: 263.67克.
早餐: Сыр Российский, Болгарский Перец, Bounty Шоколадный Батончик, Чай, Омлет или Яичница. 午餐: Салат Витаминный, Плов с Курицей, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь в Белой Глазури. 晚餐: Салат Витаминный, Плов с Курицей. 小食/其他: Песочное Печенье. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|