在2020年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
915 千卡
|
脂肪: 18.48克 | 蛋白质: 102.38克 | 碳水物: 91.53克.
早餐: Herbalife Shake de Morango Cremoso. 午餐: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Abóbora Cabotia. 晚餐: Morangos, Vapza Peito de Frango Desfiado, Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Crua. 小食/其他: Peito de Frango, Abóbora Cabotia. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|