在2020年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 60.68克 | 蛋白质: 138.33克 | 碳水物: 62.36克.
午餐: Melancia, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Melitta Café sem Açúcar, Alface, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. 晚餐: Linea Gelatina Zero, Danone YoPRO Cookies Caramel, FN Forbis Whey Gourmet. 小食/其他: Sadia Salamitos Pepperônico, Polenguinho Polenguinho Light, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Integralmedica Super Whey 3W, Nutrify Juiced Up, Melitta Café sem Açúcar. 更多的......
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稳定体重
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