在2013年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
966 千卡
|
脂肪: 49.79克 | 蛋白质: 37.67克 | 碳水物: 96.45克.
早餐: Шоколадные Печенья (с Маргарином), Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. 午餐: Яблоки, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|