在2020年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2261 千卡
|
脂肪: 84.16克 | 蛋白质: 100.40克 | 碳水物: 274.41克.
早餐: Киндер Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Яблоко, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Курагой. 午餐: Ikea Котлета по-Киевски, Папа Джонс Пицца Пеперони. 晚餐: Макдоналдс Кетчуп, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Сыр Российский, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Nestle Мороженое Кит Кат. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, ЕМ Джамп Микс. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|