在2020年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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44.2 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 9.58克 | 蛋白质: 64.07克 | 碳水物: 164.65克.
早餐: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Stringhetto Pera & Noce, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla, Caffè. 午餐: Alce Nero Riso Basmati , Koko Latte di Cocco, Curry in Polvere, Cipolle, Funghi. 晚餐: Carote, Wasa Rosemary & Seasalt, Carrefour Bio Seitan al Naturale, Koko Latte di Cocco, Cipolle, Curry in Polvere, Topinambur. 小食/其他: Melinda Purea di Mela Integrale e Mirtillo, Pesca. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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