在2020年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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51.3 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 28.38克 | 蛋白质: 35.61克 | 碳水物: 112.22克.
早餐: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Рис. 午餐: Русское Море Икра Сельди Классическая, Балтика Пиво Безалкогольное. 小食/其他: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Виноград (Американского Типа). 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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