在2020年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 28.66克 | 蛋白质: 51.82克 | 碳水物: 148.66克.
早餐: Kaffee, Kaffee mit Milch und Zucker. 午餐: Combino Spaghetti (Gekocht) , Thunfisch tomaten paprika soße. 晚餐: Thomy Remoulade, Aldi Kochschinken, Milbona Gouda Jung, Lidl Brötchen. 小食/其他: Milky Way Milky Way Minis. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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