在2020年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1803 千卡
|
脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 90.61克 | 碳水物: 238.25克.
早餐: Colussi Zuppalatte 6 Cereali, Enervit Snack Cioccolato al Latte, Galbusera Riso Su Riso Leggeri e Croccanti con Cereali Riso e Mele, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato. 午餐: Pesoforma Bactive Cioccolato Bianco e Nero, Clementine, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mele Golden Delicious. 晚餐: Coop Cuori di Iceberg , Uovo Sodo. 小食/其他: Buitoni Crostino Multicereali, Patata Bollita, Scotti Riso 8% Fibre, Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Kraft Sottilette. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|