在2009年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 91.38克 | 蛋白质: 173.76克 | 碳水物: 29.63克.
早餐: water, TURKEY CHEF EXPRESS, asparagus, olive oil, egg. 午餐: Cinn. Bun bar, water, olive oil. 晚餐: steak, asparagus, cinn bun bar, water, chicken leg with skin, chicken wing. 更多的......
|
|
2114 千卡
|
运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|