在2020年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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670 千卡
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脂肪: 22.76克 | 蛋白质: 26.20克 | 碳水物: 96.59克.
早餐: Telur Rebus, Gula Merah, Labu Dimasak. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Lele, Nasi Putih, Jeruk. 晚餐: Jeruk, Gula Merah, Labu Dimasak. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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