在2020年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 32.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 41.78克 | 蛋白质: 58.63克 | 碳水物: 40.66克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканочка. 午餐: Лента Купаты Куриные, Куриные Фрикадельки, Омлет с Молоком. 小食/其他: Ашан Шоколад со Стевией и Какао-Крупкой. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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