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Melkiah
日记
2013年08月18日
Melkiah的日记, 2013年08月18日
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I'm so bad. Time to start all over.
97.5 公斤
最近减少:
5.9 公斤
.
还有:
29.5 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2013年08月18日:
240 千卡
脂肪: 16.50克 | 蛋白质: 22.50克 | 碳水物: 3.00克.
晚餐:
Gatorade Propel Zero - Kiwi Strawberry, Roundy's Buffalo Hot Wings.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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