在2020年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 53.35克 | 蛋白质: 57.17克 | 碳水物: 112.30克.
早餐: Hurma, Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çırpılmış Yumurta. 午餐: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Üzüm, Şeftali, Muz. 晚餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. 小食/其他: Kuru İncir, Kuru Hurma. 更多的......
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