在2013年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 28.67克 | 蛋白质: 81.60克 | 碳水物: 112.51克.
午餐: Pipoca Branca (em Óleo). 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados. 小食/其他: Cappuccino Magro (sem Gordura), Banana Prata, Melão, Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Kafta, Peixe. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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