在2020年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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543 千卡
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脂肪: 11.12克 | 蛋白质: 68.47克 | 碳水物: 43.45克.
早餐: Starbucks Skinny Vainilla Latte Descremada. 午餐: Palta, Carne de Pollo (Asada). 晚餐: Ghee, La Crianza Jamón de Pavo Ahumado, Marraqueta sin Miga, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. 小食/其他: Your Goal Protein Snack Rich Caramel. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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