在2020年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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98.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2827 千卡
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脂肪: 90.75克 | 蛋白质: 97.95克 | 碳水物: 331.39克.
早餐: Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry. 午餐: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. 晚餐: Plic Plac Grissini Tradicional, Vinho Cabernet Sauvignon. 小食/其他: Salgadinho de Festa, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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