在2020年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 35.31克 | 蛋白质: 45.37克 | 碳水物: 130.31克.
晚餐: Nasi Putih, Tepung Gandum, Sayap Ayam, Royco Royco Ayam, Tropicana Slim Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Selada Kol, Telur Rebus, Finna Kerupuk Udang, Kem Chicks Sayur Toge. 小食/其他: Gula Pasir, Santan, Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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