在2020年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 33.07克 | 蛋白质: 91.28克 | 碳水物: 64.30克.
早餐: Кофе, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Кешью Жареные, Яичный Желток, Яичный Белок. 午餐: ВкусВилл Кус-Кус, Говядина Постная. 小食/其他: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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