在2020年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 22.68克 | 蛋白质: 24.72克 | 碳水物: 142.23克.
早餐: Pisang, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Nasi Putih. 午餐: Pisang, Kerupuk Putih, Telur Balado, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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