|
111.8 ☺
|
111 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 52.57克 | 蛋白质: 66.95克 | 碳水物: 81.42克.
午餐: Milfina Butter , Ostsee Fisch Rotbarsch Geräuchert , Aldi Nord Vollkorn Batzen , Mertenbach Landleberwurst Grob, Gekochtes Ei. 晚餐: Getrocknete Kürbiskerne, Käse, Nudeln (Gekocht), Wiesenhof Hähnchen Herzen, Kürbiscremesuppe. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|