在2020年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 58.44克 | 蛋白质: 81.53克 | 碳水物: 123.49克.
早餐: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. 午餐: Bratwurst, Wasa Vollkorn, Käseaufschnitt Leicht, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Kaffee, Kaffee. 晚餐: YFood Cold Brew Coffee. 小食/其他: Jever Bier, Birnen, Pink Lady Äpfel, Storck Knoppers. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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