在2020年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 255.70克 | 蛋白质: 21.64克 | 碳水物: 121.77克.
早餐: Kue Bolu, Solaria Kwetiau Goreng. 晚餐: Udang Kukus atau Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|