在2020年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 67.08克 | 蛋白质: 101.89克 | 碳水物: 155.08克.
早餐: Açúcar, Chá de Ervas, Mel, Café Expresso, Nutrella Pao 14 Grãos. 午餐: Del Valle Fresh Sabor Uva, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Vaca Atolada. 小食/其他: Café Expresso, Sadia Mussarela, Nutrella Pao 14 Grãos, Brigadeiro de colher low carb. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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