在2020年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 74.45克 | 蛋白质: 84.94克 | 碳水物: 40.36克.
早餐: Hydroxycut Lean Protein Shake. 午餐: Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Hydroxycut Lean Protein Shake. 晚餐: Frankfurter or Hot Dog, Cooked Cauliflower, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Del Monte French Style Green Beans, Frankfurter or Hot Dog. 小食/其他: Honeycrisp Apples. 更多的......
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稳定体重
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