在2019年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2520 千卡
|
脂肪: 153.25克 | 蛋白质: 68.79克 | 碳水物: 171.73克.
早餐: Kaffee mit Milch, Leerdammer Leger, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Mortadella, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 午餐: Leger, Aldi Mortadella. 晚餐: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. 小食/其他: Hugo Frizzante, Château Feinherb Nuss, Choceur Vollmilch Nuss. 更多的......
|
|