在2020年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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109.3 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 33.20克 | 蛋白质: 56.99克 | 碳水物: 66.80克.
早餐: Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Ovo. 午餐: Arroz de Couve Flor, Feijão Preto Cozido, Estrogonofe de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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