在2020年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 36.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2151 千卡
|
脂肪: 96.63克 | 蛋白质: 73.36克 | 碳水物: 246.03克.
早餐: ВкусВилл Брауни с Фисташкой , Вкусвилл Каша Мультизлаковая с Малиной и Сливками. 午餐: Рис Вареный, Куриное Филе в Листах для Жарки (Maggi). 晚餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб, Помидоры. 小食/其他: SPAR Колечко с Творогом, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Мандарины, Lay's Чипсы Зелёный Лук. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|