在2020年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2076 千卡
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脂肪: 72.88克 | 蛋白质: 98.05克 | 碳水物: 265.38克.
早餐: Cream (Half & Half), Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Torani Caramel Syrup, Philadelphia Original Cream Cheese, Fried Egg, Kirkland Signature Parmesan Bagel. 午餐: Green Smoothie. 晚餐: Girard's Caesar Dressing, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Cheese Filled Tortellini. 小食/其他: Nestle Chocolate Chip Cookie Dough. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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