在2020年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
836 千卡
|
脂肪: 28.21克 | 蛋白质: 60.38克 | 碳水物: 85.65克.
早餐: Italac Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, President Queijo Minas Padrão , Kim Pao de Forma. 午餐: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Melancia. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|