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58.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 38.71克 | 蛋白质: 24.25克 | 碳水物: 99.13克.
早餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 午餐: Sadia Steak de Frango, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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