在2020年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 82.66克 | 蛋白质: 74.31克 | 碳水物: 29.46克.
早餐: Jussara Creme de Leite, Café com Açúcar, Castanhas de Caju. 午餐: Abacate, Bife de Carne de Vaca, Tomates. 晚餐: Extra Fígado Bovino, Perdigão Mortadela. 小食/其他: Suco de Limão, Lac Lélo Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Camponesa Creme de Leite, Café com Açúcar, Sadia Queijo Mussarela (40g). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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