在2020年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 50.21克 | 蛋白质: 67.09克 | 碳水物: 189.87克.
早餐: Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Wasa Original, Muesli, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Caffè Macchiato, Uva, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Patate (Polpa, Salate, Bollite). 晚餐: Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Insalata Mista, Avocado. 小食/其他: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Ventura BB Mix Bellezza, Mevgal Yougurt Greco Magro Free 0%, Anacardi, Uva Bianca. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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