在2020年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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49.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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583 千卡
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脂肪: 10.56克 | 蛋白质: 20.04克 | 碳水物: 101.82克.
早餐: Scone with Fruit, Wellcome Dragon Fruit. 午餐: White Rice, Hard-Boiled Egg, Yam, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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