在2020年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 57.89克 | 蛋白质: 73.42克 | 碳水物: 172.73克.
早餐: Агуша Молоко 3,2%, Данон Творожный. 午餐: Сладонеж Вафли Шоколадные, Агуша Молоко 3,2%, Лента Запеканка Картофельная. 晚餐: Агуша Молоко 3,2%, Овощное Рагу, Сваренное Вкрутую Яйцо. 小食/其他: Сушеное Манго, Binggrae Краб Чипсы. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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