在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
905 千卡
|
脂肪: 45.50克 | 蛋白质: 61.71克 | 碳水物: 64.86克.
早餐: Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Egg. 午餐: Hydroxycut Lean Protein Shake. 晚餐: Tomato Sauce (Canned), Dole Classic Iceberg Salad, Cooked Green Cabbage, Riceland Whole Grain Long Rice, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. 小食/其他: Utz Pork Rinds. 更多的......
|
稳定体重
|