在2020年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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608 千卡
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脂肪: 21.45克 | 蛋白质: 14.83克 | 碳水物: 90.95克.
早餐: Esfiha, Tapioca de Queijo, Café. 午餐: Callebaut Chocolate Callets em Gotas Callets Amargo 70,4%, Laranja Pêra, Laranja Pêra. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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