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mamabod0905
日记
2020年09月29日
mamabod0905的日记, 2020年09月29日
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在2020年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
76.8 公斤
最近减少:
8.2 公斤
.
还有:
1.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月29日:
857 千卡
脂肪: 31.47克 | 蛋白质: 28.44克 | 碳水物: 121.79克.
早餐:
아몬드, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 파리바게트 슈크림빵, 닥터유 에너지바, 바나나쉐이크, 삶은계란.
更多的......
一星期增加1.8 公斤
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