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劉甄姐的日记, 2020年09月29日

雖然失望……
但是總得還!
好吧!
我會繼續加油的!
204好餓哦!
還是實施168好了,
減肥若太痛苦,
我怕自己會放棄!
GO! GO! GO!
55 公斤 最近减少: 3.2 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月29日:
1028 千卡 脂肪: 56.15克 | 蛋白质: 60.62克 | 碳水物: 71.48克.   早餐: 明太子麵包, 日出 原味乳酪蛋糕, 水煮蛋. 午餐: 7-11 柴魚青蔥豆腐味噌湯, 清炒黃豆芽, 素雞, 洋蔥炒蛋, Happy Cow 起司. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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