在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1750 千卡
|
脂肪: 87.72克 | 蛋白质: 90.87克 | 碳水物: 156.46克.
早餐: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Яготинский Молоко 2,6%, АТБ Банан, Білоцерківський Творог 0%, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% , Doctor Benner Гранола Шоколад и Миндаль. 午餐: McDonald's Капучино Большой, Шампиньоны Тушеные, Картофельное Пюре, Сыр, Куриная Отбивная. 晚餐: Мёд, Глобино Балык Дарницкий, Авокадо, Помидоры, Своя Линия Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр, Good Food Хлебцы с Морской Солью, Мёд. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|