在2020年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1330 千卡
|
脂肪: 67.38克 | 蛋白质: 41.58克 | 碳水物: 138.59克.
早餐: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. 午餐: Морковь, Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Голландский 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 晚餐: Агрокомплекс Сосиски Губернские, Блины на Молоке. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|