在2020年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 19.67克 | 蛋白质: 25.68克 | 碳水物: 129.89克.
早餐: PF Paté de Pavo, Vivo Galletas de Salvado, Zanahoria, Manzanas Fuji. 午餐: Porotos con Tallarines. 晚餐: Jamón de Pavo, Lider Dobladitas. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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