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Вот стоило вчера не выпить вина, как сегодня плюс 1,4 кг! Алко-диете быть! 🤣🤣🤣
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104.5 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2390 千卡
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脂肪: 102.28克 | 蛋白质: 78.94克 | 碳水物: 302.30克.
早餐: Fried Egg, Regular Cream Cheese Spread, Toasted Challah Egg Bread, Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande). 午餐: 2% Fat Milk, Cream (Half & Half), Pear, ШАРЛОТКА - порционная. 晚餐: Ice Cream, Медовый кекс, Apple, Potato, Мясо с морковью (180gr/pr). 小食/其他: Puff Pastry, Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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